Der Tod von Martin Luther King – Eine Spurensuche

martin luther king

Vor 50 Jahren wurde der amerikanische Bürgerrechtler Martin Luther King erschossen. Der Kontext des Mordes ist noch nicht vollständig geklärt. Eine historische Suche nach Hinweisen.

Der große Prediger wird an diesem Abend nicht sprechen, gequält von Halsschmerzen und unterdrückt von Ängsten. In Memphis regnet es, die Behörden haben eine Sturmwarnung herausgegeben. Martin Luther King befürchtet, dass kaum jemand in der Kirche des Mustert-Tempels verschwindet, wo er auftreten wird. Er schickt Ralph Abernathy, seinen besten Freund und Begleiter – der ihn später aus der Kirchenlobby anruft. Fast 3.000 Menschen überlebten den Sturm. „Martin“, sagt er, „ist Ihr Publikum. Sie kamen, um dich zu hören.

Als der König um 21 Uhr in der Kirche ankam, riefen die Sirenen vom Sturm. Sie ist es leid, für die Montage zu laufen. Hätte Gott ihm erlaubt zu wählen, wann er leben würde, hätte er geantwortet: „Wenn du mir nur ein paar Jahre in der zweiten Hälfte des zwanzigsten Jahrhunderts erlaubt hättest, wäre ich glücklich.

„Nur ein paar Jahre. Es ist nicht das erste Mal, dass King das Gefühl hat, dass seine Zeit abgelaufen ist. Im Februar, kurz nach ihrem 39. Geburtstag, erzählte sie ihrer Gemeinde in Atlanta, wie sie sich ihre Beerdigung vorgestellt hatte – auf einfache Weise und ohne lange Reden. Am 3. April 1968 kehrte er zu den Stationen seines Lebens zurück. Und erzählt von seiner Reise nach Memphis, der Bombe, die den Abflug seines Flugzeugs verzögerte, von seiner Ankunft, als er im Flüsterton gewarnt wurde, „was mir von einigen unserer kranken weißen Brüder passieren könnte“.

„Wir haben schwierige Tage vor uns“, sagte King. „Aber jetzt stört es mich nicht mehr. Weil ich auf dem Berg war. Sicherlich möchte er ein „langes Leben“ führen. Aber jetzt hat er sich keine Sorgen mehr gemacht. „Ich habe das Gelobte Land gesehen, ruft er. „Vielleicht werde ich es nicht mit dir machen.“ Aber ich möchte, dass du heute Abend weißt, dass wir als Volk das gelobte Land betreten werden. Deshalb bin ich heute Abend glücklich. Ich mache mir um nichts Sorgen. Ich habe vor niemandem Angst.

Weniger als 24 Stunden später wurde Martin Luther King von einer Kugel durch ein Mittelkalibergewehr getötet.

Ein halbes Jahrhundert später erinnern Ausstellungen und Feiern in den Vereinigten Staaten an Leben und Tod des Bürgerrechtlers.

Ein halbes Jahrhundert später sind Schwarze noch stärker von Armut, Gefangenschaft und Polizeibrutalität bedroht als Weiße.

Und ein halbes Jahrhundert später hörten die Spekulationen über den Tod des Königs nicht auf. Pünktlich zum Jubiläum kam eine neue Sammlung in die Bibliothek der Verschwörungsliteratur, Philipp F. Nelsons Buch, das Martin Luther King, Jr…. „50 Jahre später kommt die Wahrheit endlich heraus“, verspricht der Titel: 50 Jahre später wird die Wahrheit endlich enthüllt.

Da wir jedoch viel über Polizeidokumente, Kommissionsdokumente, Pressemitteilungen und Erinnerungen an Zeitzeugen wissen, liegt die endgültige Wahrheit über den Mord irgendwo in halber Kenntnis der Geschichte.

James Earl Ray, der Mann, der die blutige Tat gesteht, starb 1998 an Nierenversagen. Aktuelle Fotos zeigen, dass er mit der linken Hand in die Memphisbaan gebracht wurde. Mehr als zwei Monate lang führte er die Polizei in die Irre, floh mit einem beängstigenden Pass durch Kanada nach Großbritannien – wo er schließlich von Scotland Yard am Londoner Flughafen Heathrow verhaftet wurde. Seinem Geständnis zufolge wurde er von einem amerikanischen Gericht zu 99 Jahren Gefängnis verurteilt. Denken Sie daran, drei Tage später war der Finger eines anderen am Abzug.

Fünf Tipps für besseres Zeitmanagement

notizbuch und füller

Leider kann Ihre Zeit nicht verlängert werden. Aber mit den folgenden Maßnahmen, die weniger Zeit in Anspruch nehmen, können Sie Ihren Arbeitstag noch besser genießen.

Schieben Sie manche Dinge einfach auf

Zumindest was die elektronische Kommunikation betrifft. Wenn Sie eine E-Mail gelesen haben, ist es oft ratsam, sie sofort zu bearbeiten. Aber wenn Sie Ihre Antwort-E-Mail sofort senden, ist die Antwort bedrohlich: Nach kurzer Zeit erhalten Sie eine neue E-Mail vom gleichen Empfänger, mit neuen Fragen, Informationen, Arbeitsaufträgen. Wenn Sie keine Notfallreaktion erwarten, senden Sie sie später. In Outlook können Sie auch die späte Übertragung planen („Optionen, mehr Optionen“).

Sagen Sie mindestens einmal am Tag ânoâ.
„Nein, ich kenne meinen Kollegen nicht gut genug, um die Abschiedsrede zu halten. „Nein, ich bin sicher, es wäre besser, wenn Sie das direkt mit der Dame besprechen würden. Blinkt. Es reicht nicht aus zu berechnen, ob Sie Zeit für die Pflege anderer haben. Fragen Sie sich vor allem, wie viel Energie Sie dafür aufwenden müssen! Vermeiden Sie Energieräuber freundlich, aber entschlossen und ohne schlechtes Gewissen.

Erstellen einer To-Do Liste

Um mit ihren vielen Aktivitäten Schritt zu halten, erstellen viele eine Liste der Dinge, die sie am nächsten Tag tun müssen. Aber wissen Sie, was Sie heute von anderen erwarten? Eine Bestätigung des Termins, die Übermittlung von Informationen, das Ergebnis eines Auftrags, eine Lieferung, praktische Hilfe. Wenn die andere Person sich nicht bewegt, erhalten Sie einen schriftlichen Überblick und eine ständige Nachverfolgung. Denn wenn man wartet (weil man nicht gerne Druck auf andere ausübt), bedeutet das, dass Pünktlichkeit nicht zu ernst genommen werden sollte.

zeitmangement

Tägliche Ziele definieren

Nicht das, was Sie heute tun wollen (Frau Hastig anrufen, die Korrekturen am Text von Herrn Schreiber prüfen, die Zustimmung des Chefs einholen), sondern das, was Sie letztendlich freigeben wollen:’Schicken Sie die Broschüre an den Drucker, fertig zum Ausdrucken‘. Dies erleichtert es Ihnen, die richtigen Prioritäten für die auszuführenden Aufgaben zu setzen.

Folgen Sie der 2-Minuten-Regel.

Aufgaben, die weniger als 2 Minuten dauern, müssen sofort erledigt werden – der Produktivitätskurier David Allen empfiehlt. Typisch sind: eine kurze E-Mail beantworten, einen Termin vereinbaren, ein Dokument archivieren, die Druckerpatrone austauschen usw. Warum 2 Minuten? Das dauert länger und verhindert, dass Sie sich auf Ihre eigentliche Aufgabe konzentrieren können. Wird dagegen nur eine Minuszeit unterbrochen, können Sie die Diskussion zu einem späteren Zeitpunkt fortsetzen. Viele (Telefon-)Anrufe können auch auf 2 Minuten begrenzt werden. Ich stimme mit den Kollegen, mit denen Sie im Interesse beider Seiten in ständigem Kontakt stehen, darin überein, dass Ihnen die übliche höfliche Katze („Warst du heute Morgen so nass?“) fehlt, wenn es um kurze Themen geht.

Ultraschallzahnbürste – Revolutionär in der Zahnpflege?

zahnbürsten

Die Ultraschallzahnbürste und die Schallzahnbürste sind eine Art elektrische Zahnbürste. Sie reinigen etwas besser als herkömmliche elektrische Zahnbürsten. Meiner Meinung nach sind Schall- und Ultraschallzahnbürsten besonders gut zu reinigen. Ich kann nicht sagen, was besser ist. Es kommt auf das Modell an und was Sie von einer Zahnbürste erwarten. In diesem Ultraschall-Zahnbürstentest versuche ich eine kleine Zahnbürste zu erklären und mit der Schallzahnbürste zu vergleichen.

Wie genau funktioniert eine Ultraschallzahnbürste?

Im Gegensatz zur Schallzahnbürste, die mit mechanischen Bewegungen reinigt, reinigt die Ultraschallzahnbürste ohne Bewegung, während die Reinigung mit Ultraschall erfolgt. Dies ist besonders für empfindliches Zahnfleisch geeignet. Die Ultraschall-Zahnbürste ist schneller als eine Schallzahnbürste. Der Kopf einer Schallzahnbürste variiert zwischen 30.000 und 40.000 Mal pro Minute. Zusätzlich erzeugt eine Ultraschallzahnbürste bis zu 96 Millionen Schwingungen pro Minute. Und was wichtig ist, auch wenn sie schneller sind, ist, dass sie keinen Druck auf die Zähne ausüben, so dass sie besonders für empfindliches Zahnfleisch geeignet sind. Wenn Sie Ihre Zähne mit einer Schallzahnbürste reinigen, können Sie zu viel Druck auf Ihre Zähne ausüben, wenn die Zahnbürste zu hart ist.

Es ist gut, dass viele Schallzahnbürsten eine Druckkontrolle haben, die zu viel Druck verhindert. Aber nicht alle Modelle haben diese Druckregelung. Es wäre sinnvoll zu prüfen, ob die Schallzahnbürste, die Sie kaufen möchten, eine Druckkontrolle hat. Denn Zähneputzen ohne Druck auf Zähne und Zahnfleisch ist sehr wichtig. Druck kann für Zähne und Zahnfleisch schädlich sein.

Wo liegen die Vor- und Nachteile?

Wie gesagt, es funktioniert nicht mit mechanischen Bewegungen und übt keinen Druck auf die Zähne aus. Deshalb sind sie besonders für Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch geeignet. Ultraschallzahnbürsten werden auch häufig für Kronen, kieferorthopädische Geräte, Zahnfleischbluten und empfindliche Zahnhälse verwendet. Sie reinigen schwer zugängliche Bereiche, was ebenfalls von Vorteil ist. Als Nachteil kann ich den Preis nennen. Der Preis ist in der Regel höher. Sie sollten auch wissen, dass das Zähneputzen etwas länger dauert, obwohl es für ihn wichtig ist.

Die Schallzahnbürste reinigt die Zähne in 2 Minuten und die Modelle haben normalerweise einen Timer, der das Ende der Zahnbürste anzeigt. Und die Ultraschallbürste reinigt 5-6 Minuten lang. Beachten Sie auch, dass Ultraschallzahnbürsten in der Regel eine spezielle Zahnpasta benötigen. Sie können nicht die übliche Zahnpasta verwenden. Da Ultraschall-Zahnbürsten eine spezielle Zahnpasta benötigen und die Ergebnisse daher nicht vergleichbar sind, hat die Stiftung Warentest noch keine Ultraschall-Zahnbürsten getestet.

Die Kombination mit einer Munddusche

Wir sind uns also einig, dass eine Ultraschallzahnbürste eine praktische und vor allem schonende Alternative zu herkömmlichen Zahnbürsten darstellt. Jedoch kann man die Zahnpflege-Routine noch mit der regelmäßigen Anwendung einer Munddusche abrunden. Beispielsweise ist es mit der Munddusche möglich Essensreste zwischen den Zähnen herauszuspülen, was mit einer Ultraschallmunddusche nicht so einfach wäre. Auf dem Ratgeberportal Munddusche-tests.net kann man hierzu alle erwähnenswerten Modelle miteinander vergleichen und zusätzliche Infos bezügliche Mundduschen und Mundhygiene finden.

Bereitet sich die Nato auf Krieg mit Russland vor?

atilleriegeschütz im einsatz

Zum ersten Mal seit dem Kalten Krieg muss die Befehlskette der NATO „optimiert“ werden. Maritime Sicherheit, Logistik und Cyber-Verteidigung, unter anderem, brauchen jetzt mehr Aufmerksamkeit. Bei einem Rundtischgespräch in Moskau diskutierten Militärexperten die Ergebnisse des letzten NATO-Treffens in Brüssel und die Konsequenzen für Russland.

Die von den NATO-Verteidigungsministern angenommenen Änderungen, die von den Vereinigten Staaten initiiert wurden und auf eine Intensivierung der Konfrontation mit Russland abzielen, sind vom Militärexperten Vladimir Yevseev überzeugt. Er erinnert daran, dass sich die Finanzierung des Abschreckungsprogramms des Pentagons gegen Russland verdoppelt hat und dass sich auch die amerikanische Nukleardoktrin geändert hat.

„Die Nukleardoktrin senkt die Schwelle für den Einsatz von Atomwaffen, die aus fragwürdigen Gründen eingesetzt werden können, erheblich. Unter den Bedingungen der Entwicklung von Kernwaffen mit geringem Sprengstoffpotenzial hat sich die Möglichkeit des Einsatzes von Kernwaffen erhöht. Die Vereinigten Staaten fordern die NATO nachdrücklich auf, eine militärische Infrastruktur in der Nähe der russischen Grenze aufzubauen, die unter besonderen Bedingungen funktionieren sollte. Die Zahl der Aufklärungsflüge an der russischen Grenze im Schwarzen Meer nimmt zu. Es gibt Beweise für eine militärische Reaktion auf Syrien. Die Vereinigten Staaten haben die Grenzen erreicht, wo militärische Zwischenfälle möglich sind“, sagte Jewseyew.
nato flaggeDer Aufbau der militärischen Infrastruktur der NATO an der russischen Grenze russischen Truppen zu prüfen, mögliche offensive militärische Aktionen, die bisher nicht der Fall war. Schließlich wird Russland beschuldigt, das Wettrüsten und die Aggression auszulösen, fügte der Experte hinzu.

Laut Militärexperte Konstantin Siwkow wird in Europa ein Cyber-Kriegszentrum gebaut, um sich dem Kriegsschauplatz zu nähern. Ihm zufolge wird auch ein einziges Kommando für den Transport von Waffen und Militärfahrzeugen von Nordamerika nach Europa geschaffen. Dies ist eine praktische Aufgabe, die in naher Zukunft erledigt werden muss. Aber auch russische Häfen scheinen amerikanisches Interesse zu wecken.

„Anfang letzten Jahres wurden die russischen Häfen Wladiwostok, Bolschoi Kamen und Nachodka in das Versorgungssystem der US Navy integriert. Es ist klar, dass Russland seine Häfen nicht freiwillig der US Navy anbieten wird. Ich gehe davon aus, dass Sie daraus Ihre eigenen Schlüsse ziehen können. Die Generäle des amerikanischen Marinekorps machen ihren Untergebenen in Norwegen sehr deutlich, dass sie in naher Zukunft kriegsbereit sein müssen. Die New York Times berichtete, dass sich Offiziere ruhig auf den Krieg vorbereiten, in der Hoffnung, dass es nicht passieren wird. Es gibt Mobilisierungszentren in den Vereinigten Staaten, die Soldaten nach Europa bringen müssen. Die Einrichtung von „militärischem Schengen“ legt die Einbeziehung nicht nur der alliierten Streitkräfte der NATO, sondern auch der nationalen Streitkräfte nahe.